Zum Durchstarten in deinem Ruhestand
Die Zutaten :
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gesunder Schlaf
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körperliche und geistige Fitness
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eine ordentliche Ernährung
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dich wertschätzende Freunde und Familie
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einen Sinn in deinem Leben sehen

Zubereitung
Das Leben ist keine Theaterprobe.
Und dein Ruhestand schon gar nicht.
Du hast nur zwei Möglichkeiten :
In der Komfortzone bleiben…
also noch einmal AIDA dann ab ins Altenheim…
ODER
mit Mut raus aus deiner Komfortzone
und in deiner “Restlaufzeit” die besten Jahre deines Lebens erleben.
Wir alle laufen unsere eigenen Rennen.
ABER
Lasse niemals zu, dass dir im Ruhestand andere dein Tempo diktieren,
weder irgendwelche Weißkittel noch deine Nachbarn oder deine Verwandtschaft.
DU ALLEIN BESTIMMST DEIN TEMPO UND WIRST AUCH DAHINGELANGEN, WO DU HINWILLST.

Hier die ultimativen Tricks für die besten Jahre deines Lebens :
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Habe den Mut für neue Herausforderungen
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Besorge dir einen Sack voll Motivation
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Mach Schluß mit Selbstzweifeln
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Hör auf, dich selbst zu be- und zu verurteilen
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Höre genau auf deine innere Stimme
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Sei immer ehrlich und authentisch
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Finde deine Stärken
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Bestimme deine Prinzipien
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Mach dir klar : Deine Individualität ist deine Power
Das mit dem Schlaf ist so eine Sache, wenn man ein Kleinkind hat 😉 Ansonsten stimme ich dir aber sehr gern zu!
Liebe Grüße,
Nadine
Als Eltern von einem noch kleinen Kind fragt man sich sowieso oft, wo diese eigene Energie herkommt…du hast sie einfach